Ergonomía para los Ojos

La ergonomía adecuada en la oficina, recomendada por ser muy buena para la espalda y el cuello, también es importante para la salud y la comodidad de los ojos.

La Academia Americana de Oftalmología está ofreciendo consejos a los trabajadores cuyos ojos pueden necesitar alivio por permanecer demasiado tiempo frente a una pantalla. Muchas personas que pasan largas horas leyendo o trabajando en un computador experimentan molestias en los ojos. Cuando se centran en la letra pequeña durante mucho tiempo pueden sufrir fatiga visual y general, así como dolores de cabeza. Mirar las pantallas durante largos períodos también puede ocasionar ojos secos, rojos y sensación de cuerpo extraño.

Una de las razones por las que el ojo seco afecta a los usuarios de un computador en particular, puede tener que ver con el parpadeo. Normalmente, las personas parpadean aproximadamente 14 veces por minuto o menos. Se ha demostrado que al enfocar los ojos en el computador u otras pantallas digitales se reduce la frecuencia de parpadeo de una persona en un tercio o en la mitad, como resultado, se produce resequedad en los ojos.

Un vistazo a tus beneficios:

•Máxima durabilidad de los lentes gracias a la excelente protección contra las rayas

•Repelencia de larga duración de la suciedad, grasa y agua

•Efecto antiestático

•Increíblemente fácil de limpiar

•Excelente visión y gran aspecto debido a su ideal efecto antirreflejo

•Perfecta protección UV

•Biorritmo balanceado debido a la reducción de la luz azul artificial